Montag
| 16.00 - 17.15 Uhr | Schwangeren Yoga | alle Level | Julia Vertretung Marlen |
| 17.30 - 19.15 Uhr | Ashtanga Mysore | alle Level - Beginn und Ende frei wählbar | Marlen |
| 17.45 - 19.15 Uhr | Vinyasa & Yin Yoga | Einsteiger/Mittelstufe | Julia Vertretung Andrea |
| 19.30 - 21.00 Uhr | Vinyasa & Meditation | Mittelstufe/Fortgeschritten | Marlen |
| 19.30 - 21.00 Uhr | NEUER KURS 1.5. - 26.6. Wayv of Yoga | geschlossener Kurs mit Anmeldung | Matty |
Dienstag
| 17.45 - 19.15 Uhr | Ashtanga angeleitet | Einsteiger | Ulrike |
| 17.45 - 19.15 Uhr | Yin Yoga | alle Level | Julia |
| 19.30 - 21:00 Uhr | Vinyasa | Mittelstufe | Saskia |
Mittwoch
| pausiert bis 18. Oktober | Ashtanga angeleitet - online Zoom link PW: 2501099 | alle Level | Marlen |
| 08.30 - 09.30 Uhr | Morgen Yoga | alle Level | Almuth |
| 10:30 - 12:00 Uhr | Schwangeren Yoga | alle Level | Almuth |
| 17:45 - 19:15 Uhr | NEU 10.5. - 7.6. Ashtanga Mysore Starter | Einsteigerkurs mit Anmeldung | Marlen |
| 17:45 - 19:15 Uhr | Vinyasa | Einsteiger/Mittelstufe | Teresa |
| 19.30 - 21:00 Uhr | Ashtanga angeleitet | Mittelstufe | Marlen |
| 19.30 - 21:00 Uhr | Yin Yoga | alle Level | Teresa |
Donnerstag
| 10:00 - 11:30 Uhr | Mama & Baby | alle Level | Marlen |
| 17:30 - 19:15 Uhr | Ashtanga Mysore | alle Level Beginn und Ende frei wählbar | Marlen |
| 17.45 - 19.15 Uhr | Vinyasa | Mittelstufe | Frank |
| 19.30 - 21.00 Uhr | Vinyasa | Einsteiger | Frank |
Freitag
| 07.00 - 8.30 Uhr | NEU 2. Juni - 14. Juli yoga beyond asana - Pranayama & Meditation | geschlossener Kurs mit Anmeldung | Marlen |
| 11.30 - 12.30 Uhr | Lunch Yoga | Einsteiger/Mittelstufe | Marlen |
Sonntag - 11. Juni
| 10.00 - 11.30 Uhr | 11.6. - 16.7. Sonntagsflow - draußen** Wiese Gartenhaus | alle Level | Marlen |
Das Studio öffnet 20 Minuten vor Kursbeginn. Bitte komm rechtzeitig ins Studio, so dass die Kurse pünktlich beginnen können.
Eine Anmeldung zu den offenen Kursen ist nicht notwendig. Auch nicht für eine Probestunde. Komm einfach vorbei.
**draußen Für die Wiese müssen wir eine Miete zahlen. Bitte bring 3 € extra mit. Vielen Dank! Bei Regen findet der Kurs im Studio statt.
Erklärung zu den Levels Einsteiger /Mittelstufe / Fortgeschrittene und „alle Level“
Die Einteilung bezieht sich nicht nur auf die Asanapraxis und Intensität an Bewegung.
Eine Yogastunde besteht aus den Elementen der Yogaphilosophie, Meditation, Bewegung und Innehalten. Diese Elemente werden in Einklang gebracht mit der Neugierde, der Schwerkraft und den Emotionen. Die Level unterscheiden sich hauptsächlich in ihrer Intensität und am Umfang der Elemente. Dementsprechend ist die Praxis angepasst an Beginner und bereits länger Praktizierenden.