Kursplan

Montag

16.00 - 17.15 UhrSchwangeren Yogaalle LevelJulia
Vertretung Marlen
17.30 - 19.15 UhrAshtanga Mysorealle Level - Beginn und Ende frei wählbarMarlen
17.45 - 19.15 UhrVinyasa & Yin YogaEinsteiger/MittelstufeJulia
Vertretung Andrea
19.30 - 21.00 UhrVinyasa & MeditationMittelstufe/FortgeschrittenMarlen
19.30 - 21.00 UhrNEUER KURS
1.5. - 26.6.
Wayv of Yoga
geschlossener Kurs
mit Anmeldung
Matty

Dienstag

17.45 - 19.15 UhrAshtanga angeleitetEinsteigerUlrike
17.45 - 19.15 UhrYin Yogaalle LevelJulia
19.30 - 21:00 UhrVinyasaMittelstufeSaskia

Mittwoch

pausiert bis 18. OktoberAshtanga angeleitet - online
Zoom link
PW: 2501099
alle LevelMarlen
08.30 - 09.30 UhrMorgen Yogaalle LevelAlmuth
10:30 - 12:00 UhrSchwangeren Yogaalle Level
Almuth
17:45 - 19:15 UhrNEU 10.5. - 7.6.
Ashtanga Mysore Starter
Einsteigerkurs
mit Anmeldung
Marlen
17:45 - 19:15 UhrVinyasaEinsteiger/MittelstufeTeresa
19.30 - 21:00 UhrAshtanga angeleitetMittelstufeMarlen
19.30 - 21:00 UhrYin Yoga alle LevelTeresa

Donnerstag

10:00 - 11:30 UhrMama & Babyalle LevelMarlen
17:30 - 19:15 UhrAshtanga Mysorealle Level
Beginn und Ende frei wählbar
Marlen
17.45 - 19.15 UhrVinyasaMittelstufeFrank
19.30 - 21.00 UhrVinyasaEinsteigerFrank

Freitag

07.00 - 8.30 UhrNEU 2. Juni - 14. Juli
yoga beyond asana - Pranayama & Meditation
geschlossener Kurs
mit Anmeldung
Marlen
11.30 - 12.30 Uhr Lunch YogaEinsteiger/MittelstufeMarlen

Sonntag - 11. Juni

10.00 - 11.30 Uhr11.6. - 16.7.
Sonntagsflow - draußen**
Wiese Gartenhaus
alle LevelMarlen

Das Studio öffnet 20 Minuten vor Kursbeginn. Bitte komm rechtzeitig ins Studio, so dass die Kurse pünktlich beginnen können.
Eine Anmeldung zu den offenen Kursen ist nicht notwendig. Auch nicht für eine Probestunde. Komm einfach vorbei.

**draußen Für die Wiese müssen wir eine Miete zahlen. Bitte bring 3 € extra mit. Vielen Dank! Bei Regen findet der Kurs im Studio statt.


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Erklärung zu den Levels Einsteiger /Mittelstufe / Fortgeschrittene und „alle Level“
Die Einteilung bezieht sich nicht nur auf die Asanapraxis und Intensität an Bewegung.
Eine Yogastunde besteht aus den Elementen der Yogaphilosophie, Meditation, Bewegung und Innehalten. Diese Elemente werden in Einklang gebracht mit der Neugierde, der Schwerkraft und den Emotionen. Die Level unterscheiden sich hauptsächlich in ihrer Intensität und am Umfang der Elemente. Dementsprechend ist die Praxis angepasst an Beginner und bereits länger Praktizierenden.