Philosophie, Anatomie, asana
Bist du daran interessiert mehr über Yoga zu erfahren und deine Praxis zu vertiefen ohne direkt eine Yogalehrerausbildung machen zu wollen?
Das Kurskonzept Wayv of Yoga ist genau dafür konzipiert. Normalerweise liegt der Fokus einer „normalen“ Yogastunde auf der asanapraxis. In diesem Kurs wird der Fokus auf Wissen und Verständnis gelegt. Die allumfassende Wirkung von Yoga wird durch kleine Vorträge beleuchtet.
Hierfür werden wichtige Aspekte der Yogaphilosophie herangezogen, wie die Bhagavad Gita, die Yoga-Sutras von Patanjali und dem Tantra.
Der Blick auf die Anatomie erhöht dein eigenes Körperverständnis in Bezug auf Muskeln, Gelenke und deren Bewegung.
Wayv of Yoga ist ein Block von 8 individuell thematisierten Yogakursen. Jede von ihnen beginnt mit einem 15-minütigen theoretischen Input als Einführung, der dann direkt in eine entsprechende Asana-Praxis übergeht.
Dieser Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger:innen als auch für bereits Praktizierende, die mehr erfahren möchten über Yoga.
Kurszeit Montag 1. Mai – 26. Juni (nicht am 29.5.)
Uhrzeit 19:30 Uhr
Preis 140 €
Anmeldung kurse@yogawaves.de
Erstattung über die Krankenkasse und Abgabe eines AOK Gutscheins ist möglich.
Mo 19:30 Uhr
1.5. - 26.6.
(nicht am 29.5.)
8 Einheiten
Preis: 140 ,-€
(erm. 132 €)
Anmeldung: