Aktuelles

17. Mai

Einstieg ins Ashtanga Yoga (Mysore Style)

Im Ashtanga Mysore Starterkurs über 5 Wochen wirst du Schritt für Schritt an die Ashtanga Yogapraxis herangeführt . Du erlernst die Grundlagen für die Kurse im Ashtanga Yoga Mysore Style. Dazu gehören Sonnengrüße mit individuellen Variationsmöglichkeiten, Standhaltungen, Vorbeugen und die Abschlusssequenz.
Das Besondere an diesem Kurs: Du erlernst in fünf angeleiteten Stunden die Grundzüge des Ashtanga Yogas und kannst das Gelernte parallel in fünf zusätzlichen Mysorestunden (Einzelunterricht in der Gruppe) anwenden und vertiefen. So gelingt dir der Einstieg in deine eigene, individuell auf dich angepasste Ashtanga Yogapraxis.

Termin: Mi 17:45 Uhr, ab 8. Juni
Preis: 95 €
Anmeldung: kurse@yogawaves.de

AOK-Gutschein und Krankenkassenbescheinigung sind möglich.


11. Mai

Pränatal Yoga am Mittwoch Morgen

Wir haben weiter freie Plätze im Kurs für Frauen mit und ohne Babybauch. Im Kurs kreieren wir mit Elementen aus dem Yoga und anderen Körper- und Atemtechniken einen Ort, in dem du dich und deinen sich verändernden Körper ausprobieren, spüren und entdecken kannst.
Nimm dir Zeit für dich und deinen Körper, als dein kostbarstes Gefährt.
Termin: Mi 10:30 Uhr
Anmeldung: kurse@yogawaves.de


2. Mai

Neue Kurszeiten abends

Ab Montag, 2. Mai gelten unsere neuen Kurszeiten für die Abendkurse. Bitte richtet euch auf die neuen Zeiten ein:
1. Abendkurs 17:45 – 19:15 Uhr
2. Abendkurs: 19:30 – 21 Uhr


Das gibt es zu beachten bei den online | hybrid – Kursen:

    • Der Link steht im Kursplan zur Verfügung
    • Du kannst deine angefangene 10er-Karte nutzen für die online Kurse oder
      • 14 € bezahlen pro Kurs per paypal oder Überweisung oder
      • eine online 10er-Karte kaufen für 125 €.
    • Bitte gib bei Zoom deinen vollen Namen an, damit wir dich zuordnen können.

online Videos aus dem 1. Lockdown:
Session 05 VINYASA & YIN (1:19h)
Session 04 VINYASA (0:43 h)
Session 03 VINYASA (1:33 h)
Session 02 VINYASA (1:07 h)
Session 01 ASHTANGA 1. Serie gekürzt (1:20h)


Die Vorteile eines Monatsbeitrages

Wir verändern unsere Konditionen für die Abos:
Mit den Abos 1x pro Woche und 2 x pro Woche kannst du ab September 4 x im Monat kommen bzw. 8 x im Monat.
Die Laufzeit beträgt jetzt nur noch mindestens 3 Monate mit einer Kündigungsfrist von 3 Monaten.

Was ist dein Vorteil an einem Abo?
Wenn du weißt, dass du mindestens 4 x im Monat kommst, kostet dich die einzelne Yogastunde 12,50 € (erm. 11,25 €). Ebenso bekommst du 10 % Rabatt bei den Workshops.
Möchtest du allerdings öfter kommen als 4 x im Monat, kannst du parallel auch eine 10er Karte laufen lassen mit unbegrenzter Laufzeit oder du entscheidest dich direkt für ein Abo mit 8 Besuchen pro Monat. In diesem Fall kostet dich die einzelne Yogastunde 10 € (erm. 9 €).