Vinyasa Yoga Dresden

Maike Magnussen 

Maike Magnussen ist Yogalehrerin BDY/EYU, KHYF und Yoga Alliance. Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. 

Der Weg des Yoga begann für Maike während ihres Studiums der Kommunikationswissenschaft - beim Unisport. Hier fand sie eine völlig neue Art der Kommunikation: die Kontaktaufnahme zum eigenen Inneren. Yoga lehrte sie, den Körper bewusst wahrzunehmen, den Atem tief und frei fließen zu lassen und sich auch in den Stürmen des Alltags in aller Gelassenheit zu entspannen. Durch die heilsame Kraft des Yoga durfte sie die Essenz dessen erfahren, was den Menschen eigentlich ausmacht.

Von der Begeisterung für Yoga gepackt, absolvierte Maike eine Yogalehrer-Ausbildung bei Lord Vishnus Couch in Köln mit dem Schwerpunkt Vinyasa Yoga. Die Dinge kamen in den Fluss: Es folgte eine vierjährige BDY-Ausbildung in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya mit dem besonderen Fokus der Verbindung von Körper, Atem und Geist. Yoga gibt Maike nach wie vor das Gefühl, endlich am Ende einer langen Reise angekommen zu sein und ein Zuhause in sich selbst gefunden zu haben.

Maikes Stunden sind geprägt vom dynamisch-fließenden Vinyasa-Stil, verbunden mit ruhigeren Elementen aus Meditation und Pranayama (Atemübungen). Die Erfahrung, Kraft und Energie aus der eigenen Mitte tanken zu können und zu wissen, dass alles schon in einem selbst vorhanden ist, möchte Maike in ihren Kursen weitergeben.

Zu ihren Lehrern zählen u.a. Nicole Bongartz, Amy Heger, Frank Schuler und Judith Hennemann von Lord Vishnus Couch (Köln), Birgit Hampe, Benjamin Rüffin, R. Sriram, Bryan Kest, David Swenson, Sharon Gannon & David Life, Lance Schuler, Sri Sri Ravi Shankar und Dharma Mittra. Maikes Dank gilt allen wundervollen und inspirierenden Lehrern, die ihr in der persönlichen Entwicklung Wegweiser waren und sind.